Δέκα συμβουλές για να χτίσεις μυς πιο γρήγορα
Το να χτίσεις μυϊκή μάζα δεν είναι θέμα τύχης ούτε υπερβολικών κιλών. Είναι θέμα σωστής προπόνησης, επαρκούς πρωτεΐνης, ποιοτικού ύπνου και συνέπειας.
Δεν μπορούσε να λείψει από την ψεσινή γιορτή της ακαδημίας, η οποία έγινε στην ταβέρνα «Αυλή του Μεζέ» στο χωριό Πύργος.
*Φωτογραφίες απο την κυανόλευκη βραδιά στον Πϋργο!
Περίπου 100 κορίτσια «φοιτούν» στα εκκολαπτήρια των «Ladies». Τιμήθηκαν και οι χορηγοί και υποστηρικτές του συλλόγου, μεταξύ αυτών είναι και ο Κώστας Παπαχριστοφόρου – Climaco (παρ’ ολίγον πρόεδρος του σωματείου).
Στην πρόσκληση του προέδρου Αντρέα Μαραγκού, ανταποκρίθηκε και η Λένα Παναγιώτου, η οποία την περασμένη σεζόν ήταν επικεφαλής της επιτροπής γυναικείου ποδοσφαίρου της ΚΟΠ.
Π.Χ.
