6 επιδόρπια πλούσια σε πρωτεΐνη που θα ικανοποιήσουν την ανάγκη σου για γλυκό
Τα γλυκά δεν χρειάζεται να στερούνται θρεπτικής αξίας. Ανακαλύψτε εύκολες ιδέες για επιδόρπια που συνδυάζουν γεύση, κορεσμό και περισσότερη πρωτεΐνη.
Στη σημερινή προπόνηση της ΑΕΚ, οι παίκτες ξεκίνησαν με γυμναστήριο, με τους Ορμπελίν Πινέδα και Ροντόλφο Πισάρο να σμίγουν ξανά και να σκορπούν χαμόγελα!
Ο Πινέδα εντάχθηκε στην ομάδα μετά την κατάκτηση του Gold Cup με το Μεξικό και βρήκε στα Σπάτα τον συμπατριώτη του, Ροντόλφο Πισάρο με τον οποίο έχουν ξανασυνεργαστεί στην Τσίβας υπό τις οδηγίες του Ματίας Αλμέιδα.
