Αφρικανική σκόνη: Πώς να προστατευθείς όταν αθλείσαι
Οι ημέρες με αφρικανική σκόνη μπορούν να κάνουν ακόμα και μια απλή προπόνηση να μοιάζει πιο δύσκολη. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούν να μειώσουν σημαντικά την επιβάρυνση για το σώμα σου.
Αναλυτικά:
«Συγχαρητήρια στο Παραλίμνι, το πολέμησε αρκετά. Είναι μία πάρα πολύ καλή ομάδα. Συγχαρητήρια και στους ποδοσφαιριστές μου για τη νίκη και την προσπάθεια τους. Είμαστε στο τέλος της χρονιάς και είναι δύσκολο να τους δώσω κίνητρα. Στο Β΄ ημίχρονο ήμασταν πολύ καλύτεροι. Σε τέσσερις μέρες έχουμε ακόμη ένα δύσκολο παιχνίδι με τη Δόξα και θα προσπαθήσουμε να πάρουμε μία ακόμα νίκη».
