Τι λείπει από τον οργανισμό σου όταν σε πιάνει κράμπα;
Οι κράμπες εμφανίζονται ξαφνικά και μπορούν να σε σταματήσουν κυριολεκτικά στη μέση της προπόνησης. Τι προσπαθεί όμως να σου πει το σώμα σου εκείνη τη στιγμή;



16:30
ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΗ H. BERG (Z)
ΟΜΟΝΟΙΑ TV
18:30
MATCH PREVIEW EP.6 (Z)
ΟΜΟΝΟΙΑ TV
21:00
ATP 250 - WINSTON-SALEM (MD 4a) (Z)
Cytavision Sports 5HD
21:00
ΕΚΠΟΜΠΗ UCL (Z)
Cytavision Sports 3HD
22:00
LYON - FENERBAHCE (Z)
Cytavision Sports 4HD
22:00
CELJE - SLOVAN BRATISLAVA (Z)
Cytavision Sports 4HD
22:00
VIKING - DINAMO ZAGREB (Z)
Cytavision Sports 7HD
22:00
REAL MADRID - REAL SOCIEDAD (Z)
Cytavision Sports 8HD
23:50
ΕΚΠΟΜΠΗ UCL (Συνέχεια) (Z)
Cytavision Sports 3HD
Η Ντιλέτα Λεότα για άλλη μια φορά κατάφερε να μονοπωλήσει το ενδιαφέρον και να προκαλέσει «θύελλα» αντιδράσεων στους λογαριασμούς της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Οι κράμπες εμφανίζονται ξαφνικά και μπορούν να σε σταματήσουν κυριολεκτικά στη μέση της προπόνησης. Τι προσπαθεί όμως να σου πει το σώμα σου εκείνη τη στιγμή;
Ένα σταθερό πρωινό, η τακτική άσκηση και ο επαρκής ύπνος ίσως κάνουν περισσότερα από το να βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Binghamton στο Journal of American College Health δείχνει ότι μπορούν να ενισχύσουν την ψυχολογική ευελιξία, δηλαδή την ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται πιο αποτελεσματικά το στρες και να προσαρμόζεται σε δύσκολες καταστάσεις.
Το αίσθημα της ακρίβειας παραμένει έντονο στην κυπριακή κοινωνία, ακόμη και σε περιόδους όπου οι επίσημοι δείκτες δείχνουν αποκλιμάκωση του πληθωρισμού. Ο οικονομολόγος Γιάννης Τελώνης εξηγεί σε δηλώσεις του στο ThemaOnlilne, γιατί η καθημερινή εμπειρία των πολιτών διαφέρει από τα στατιστικά δεδομένα και αναλύει τους βασικούς παράγοντες που συντηρούν την πίεση στα νοικοκυριά.
Ιστορική χαρακτηρίζει τη χιονόπτωση για μήνα Μάϊο ο μετεωρολόγος Έρικ Κίτας ο οποίος μοιράστηκε μαζί μας βίντεο και φωτογραφίες από το Τρόοδος.
Μια εντυπωσιακή σειρά από φωτεινά σημεία που κινούνταν σε απόλυτο σχηματισμό στον νυχτερινό ουρανό κατέγραψε διερχόμενος οδηγός στην Κύπρο, την Κυριακή 3 Μαΐου 2026 (21:35), προκαλώντας το ενδιαφέρον των παρευρισκόμενων και περιέργεια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Διάταγμα τριήμερης κράτησης εξέδωσε σήμερα το Επαρχιακό Δικαστήριο Λάρνακας εναντίον του 38χρονου από τη Λεμεσό, ο οποίος συνελήφθη για την επίθεση εναντίον βοηθού διαιτητή σε αγώνα του πρωταθλήματος ένταξης ΣΤΟΚ.
Η Μετεωρολογική Υπηρεσία εξέδωσε νέα κίτρινη προειδοποίηση, η οποία τίθεται σε ισχύ σήμερα Κυριακή 3 Μαΐου στις 19:00 και θα παραμείνει ενεργή μέχρι τις 08:00 το πρωί της Δευτέρας 4 Μαΐου.
Άγριο έγκλημα με θύμα την 25χρονη Μπουρσίν Σαχίν και δράστη την 58χρονη πεθερά της Μενεξέ Κ. που την πυροβόλησε δύο φορές στο κεφάλι σημειώθηκε το μεσημέρι του Σαββάτου στην Κωνσταντινούπολη.
Η σημερινή (03/05) κλήρωση του τζόκερ μοιράζει πολλά εκατομμύρια ευρώ στην πρώτη κατηγορία, καθώς στην κλήρωση της Πέμπτης 30 Απριλίου 2026 δεν βρέθηκε νικητής στην κατηγορία 5+1. Click here
Καταρρακτώδεις βροχές σημειώνονται αυτή την ώρα στον αυτοκινητόδρομο Πάφου – Λεμεσού, συνεπεία της οποία παρατηρείται συσσώρευση νερού στο οδόστρωμα, λίγο πριν από την έξοδο Πισσουρίου.
Xαμηλή πίεση και σχετικά ψυχρή αέρια μάζα επηρεάζουν την περιοχή μέχρι και τη Δευτέρα. Ασθενής ψηλή πίεση αναμένεται από την Τρίτη.