Ενημέρωση από τον Άρη / Δεύτερη βδομάδα προετοιμασίας στην Πολωνία

Ενημέρωση από τον Άρη / Δεύτερη βδομάδα προετοιμασίας στην Πολωνία

Ενημέρωση από το γραφείο τύπου του Άρη, σχετικά με την προετοιμασία της ομάδας στην Πολωνία.

Αναλυτικά:

Στις προπονήσεις επέστρεψαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές του Άρη καθώς την Κυριακή το πρόγραμμα περιλάμβανε αποθεραπεία μετά το φιλικό με την Λέγκια το περασμένο Σάββατο.

Με το σημερινό πρόγραμμα, η προετοιμασία στην Πολωνία μπήκε ουσιαστικά στη δεύτερη βδομάδα η οποία περιλαμβάνει δυο φιλικά παιχνίδια την Τετάρτη και την Κυριακή.

Το πρωί οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στο γυμναστήριο χωρισμένοι σε δύο γκρουπ.

Το απόγευμα η προπόνηση που διήρκησε κάτι περισσότερο από μία ώρα, πραγματοποιήθηκε στο γήπεδο. Μετά τις ασκήσεις ενεργοποίησης και το ζέσταμα, ακολούθησαν ασκήσεις με πάσες και κυκλοφορία της μπάλας και ρόντο. Έπειτα ακολούθησε παιχνίδι σε μικρούς χώρους και παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Το τελευταίο κομμάτι της προπόνησης αναλώθηκε στις στατικές φάσεις.

Αύριο Τρίτη το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλά προπόνηση πρωί και απόγευμα, ενώ την Τετάρτη είναι προγραμματισμένο το δεύτερο φιλικό επί Πολωνικού εδάφους με αντίπαλο τη Hapoel Ra’ ananna. 

 

 

 

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

 

Η Κύπρος παρούσα σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες των 2026 Tennis Europe Summer Cups by Dunlop

Η Κύπρος παρούσα σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες των 2026 Tennis Europe Summer Cups by Dunlop

Τέσσερις Εθνικές ομάδες U12 και U16 εκπροσωπούν την κυπριακή αντισφαίριση στις κορυφαίες ευρωπαϊκές διοργανώσεις, διεκδικώντας πρόκριση στις τελικές φάσεις και, για τις ομάδες U16, μια θέση στα Παγκόσμια Πρωταθλήματα Davis Cup Juniors και Billie Jean King Cup Juniors.