Πόσες χιλιάδες χιλιόμετρα περπατά ο μέσος άνθρωπος στη διάρκεια της ζωής του

Πόσες χιλιάδες χιλιόμετρα περπατά ο μέσος άνθρωπος στη διάρκεια της ζωής του

Οι υπολογισμοί με βάση 7.500 βήματα την ημέρα αποκαλύπτουν μια εντυπωσιακή πραγματικότητα για την καθημερινή μας κίνηση.

Ο ισχυρισμός ότι ένας μέσος άνθρωπος περπατά συνολικά απόσταση που αντιστοιχεί σε τέσσερις έως πέντε φορές την περίμετρο της Γης στη διάρκεια της ζωής του ακούγεται εντυπωσιακός - και όχι άδικα. Αν και πρόκειται για μια γενικευμένη εκτίμηση, βασίζεται σε απλούς, αλλά εύλογους υπολογισμούς που δίνουν μια διαφορετική διάσταση στην καθημερινή μας κίνηση.

Η παραδοχή ξεκινά από τον μέσο αριθμό βημάτων: περίπου 7.500 ημερησίως. Ο αριθμός αυτός θεωρείται ρεαλιστικός για έναν άνθρωπο που διατηρεί μια φυσιολογική δραστηριότητα, χωρίς να είναι απαραίτητα αθλητής ή να κάνει ιδιαίτερα καθιστική ζωή. Αν αυτός ο ρυθμός διατηρηθεί από τη νεαρή ηλικία έως περίπου τα 80 έτη, τότε το συνολικό άθροισμα βημάτων οδηγεί σε μια απόσταση που προσεγγίζει τα 177.000 χιλιόμετρα - δηλαδή περίπου 110.000 έως 115.000 μίλια.

Για λόγους σύγκρισης, η ισημερινή περίμετρος της Γη ανέρχεται σε περίπου 40.075 χιλιόμετρα. Με άλλα λόγια, τα συνολικά βήματα μιας ζωής θα μπορούσαν θεωρητικά να μας οδηγήσουν σε τέσσερις ή και πέντε πλήρεις «γύρους» γύρω από τον πλανήτη.

Φυσικά, πρόκειται για έναν μέσο όρο. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η εργασία γραφείου, οι μετακινήσεις με αυτοκίνητο ή, αντίθετα, η συστηματική άσκηση και τα επαγγέλματα με έντονη κινητικότητα, μπορούν να μεταβάλουν σημαντικά το τελικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, η εκτίμηση αυτή λειτουργεί περισσότερο ως μια συμβολική υπενθύμιση: ακόμη και οι μικρές, καθημερινές κινήσεις συσσωρεύονται με τρόπο που δύσκολα αντιλαμβανόμαστε.

 

Σε μια εποχή όπου η καθιστική ζωή αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την υγεία, η συγκεκριμένη στατιστική προσφέρει και ένα έμμεσο μήνυμα. Κάθε βήμα μετρά -όχι μόνο μεταφορικά, αλλά και κυριολεκτικά- διαμορφώνοντας τη συνολική «διαδρομή» μιας ολόκληρης ζωής.

gazzetta.gr

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Φωτιά στο επί κοντώ: Ο Ντουπλάντις μιλά για 6.40μ. και αποθεώνει τον Καραλή!

Φωτιά στο επί κοντώ: Ο Ντουπλάντις μιλά για 6.40μ. και αποθεώνει τον Καραλή!

Ο Άρμαντ Ντουπλάντις επιστρέφει στο Τορούν για τον 4ο παγκόσμιο τίτλο του, δηλώνοντας πως τα 6.40μ. είναι εφικτά, ενώ μιλά με σεβασμό για τον Καραλή πριν τη μεγάλη τους μονομαχία στο επί κοντώ.