Γιατί δεν πρέπει να κόψεις το ελαιόλαδο από τη διατροφή σου
Το ελαιόλαδο έχει αρκετές θερμίδες και γι’ αυτό πολλοί το περιορίζουν ή το κόβουν εντελώς όταν προσπαθούν να χάσουν βάρος. Είναι όμως πραγματικά σωστή αυτή η επιλογή;
Συγκεκριμένα είπε:
«Ήταν καθοριστική η άφιξη του. Σίγα σιγά με σκληρή δουλεία και δίνοντας έμφαση στον ψυχολογικό τομέα, φαίνονται τα αποτελέσματα. Δώσαμε 75 χιλιάδες ευρώ στον Εθνικό για να τον κάνουμε δικό μας, ήταν η πρώτη αγορά της ΑΕΛ στην ιστορία της που αφορά προπονητή. Προσάρμοσε τα σύστημα στους παίκτες που βρήκε, αυτό που έχει το αξιοποιεί στο έπακρο. Για παράδειγμα, ο Μπογκτάν τώρα είναι στην πρώτη γραμμή, ενώ πριν δεν ήταν στα αρχικά πλάνα».
Για το συμβόλαιο του Ούγκο Μάρτινς: «Αν πάρουμε το κύπελλο ή τερματίσουμε στην 6η θέση, θα ανανεωθεί αυτόματα».
