Τι να τρώτε με άδειο στομάχι για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι αθλητικοί διατροφολόγοι λένε πως η λύση δεν είναι απλώς «φάε κάτι».
«Είμαι περήφανος που αρχίσαμε με αυτό τον τρόπο. Αυτή η ομάδα έχει ποιότητα, όμως, αυτή δεν αντανακλάται στον βαθμολογικό πίνακα. Στόχος είναι να παίζω και ν’ αποδίδω στον αγωνιστικό και να βοηθώ την ομάδα μου. Θέλω από τον κόσμο να συνεχίσουν να μας στηρίζουν».
