Να τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να τρως 3 ώρες πριν τον ύπνο
Μια απλή αλλαγή στη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου σας. Δείτε τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο.




Φέρεται μάλιστα να έχει υπογράψει τριετές συμβόλαιο με τη διοίκηση των γαλαζοκίτρινων, με ημερομηνία έναρξης την 1/1/2026.
Θα έχει το γενικό πρόσταγμα για τον σχεδιασμό της ομάδας
Θέμα χρόνου είναι η επισημοποίηση της συνεργασίας με τον Θύμιο Αγαθοκλέους, για τον οποίο σήμερα βγήκε επίσημη ανακοίνωση, ότι αποχώρησε από τον ΑΠΟΕΛ μετά από 14 χρόνια.
Εδώ και μερικές εβδομάδες, έχει δώσει τα χέρια με τον πρόεδρο της Λεμεσιανής ομάδας.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις