Τι να τρώτε με άδειο στομάχι για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι αθλητικοί διατροφολόγοι λένε πως η λύση δεν είναι απλώς «φάε κάτι».
ΑΕΚ: Αλομέροβιτς, Μιραμόν, Μιλίσεβιτς, Σαμπορίτ, Γκνάλι, Πονς, Λέδες, Ρούμπιο, Ναούμ, Ιβάνοβιτς, Μπάγιτς.
Στον πάγκο: Παρασκευάς, Δημητρίου, Ιωάννου, Σουάρεθ, Γκαρσία, Ανγκιέλσκι, Εκπολό, Ρομπέρζ, Καμπρέρα, Γερασίμου, Γκονζάλες
