Ράτζκοφ: "Δεν είμαστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα"

Ράτζκοφ: "Δεν είμαστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα"

Δείτε όσα είπε ο προπονητής του Άρη, Αρτσιόμ Ράτζκοφ, μετά την ισοπαλία στο "Αντώνης Παπαδόπουλος" με αντίπαλο την Ανόρθωση

«Ένα παιχνίδι γεμάτο συναισθήματα. Η Ανόρθωση παλεύει σε κάθε παιχνίδι για βαθμούς, κυρίως στην έδρα της. Δεν είμαστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα, θα μπορούσαμε να είχαμε σκοράρει περισσότερα γκολ και να κάνουμε το έργο μας εύκολο από το ξεκίνημα του αγώνα. Περιμέναμε ένα δύσκολο παιχνίδι γιατί ξέρουμε τις συνθήκες που αντιμετωπίζει ο αντίπαλος. Είχαμε αρκετές προϋποθέσεις και δεν είμαστε ικανοποιημένοι». 

 

 

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Χτίζει Μυς το Τρέξιμο; Η Αλήθεια Πίσω από την Αντοχή και τη Μυϊκή Ανάπτυξη

Χτίζει Μυς το Τρέξιμο; Η Αλήθεια Πίσω από την Αντοχή και τη Μυϊκή Ανάπτυξη

Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο δημοφιλείς μορφές άσκησης παγκοσμίως. Βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, ενισχύει την αντοχή και βοηθά στη διαχείριση σωματικού λίπους. Όμως ένα ερώτημα παραμένει: μπορεί το τρέξιμο να χτίσει μυϊκή μάζα; Η απάντηση είναι πιο σύνθετη από ένα απλό «ναι» ή «όχι».