Πρέπει όντως να πίνεις 8 ποτήρια νερό την ημέρα;
Το “8 ποτήρια νερό την ημέρα” είναι ίσως η πιο γνωστή συμβουλή γύρω από την ενυδάτωση. Η πραγματικότητα όμως είναι λίγο πιο σύνθετη.
«Ο Ηλίας έχει κερδίσει μέχρι στιγμής 500-600 χιλιάδες ευρώ κι έχει μισθό 15.000. Όταν ήρθε είχε 5.000. Αν πάρω λεφτά, δεν θα τους δίνω κι αυτούς; Θα μείνει μαζί μου μέχρι θανάτου»!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
