Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.
Τον περασμένο Ιανουάριο μετακόμισε στην ομάδα του Ύψωνα και βοήθησε τα μέγιστα για την επίτευξη του μεγάλου στόχου της ανόδου αλλά και του τίτλου.
Στις φωτογραφίες πόζαρε περήφανα μαζί με τον πατέρα του Γρηγόρη.
Δείτε εικόνες:
