Διαλειμματική νηστεία: Τα 3 πράγματα που πρέπει να προσέξεις
Η διαλειμματική νηστεία έχει αποκτήσει φανατικούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια. Για να λειτουργήσει όμως πραγματικά, υπάρχουν μερικά σημαντικά σημεία που δεν πρέπει να αγνοήσεις.
Αναλυτικά:
«Δεν είμαι από αυτούς που λένε πως η Πάφος δεν το χάνει. Το αξίζει όμως περισσότερο από όλους, έτσι το βλέπω. Είναι το ρόστερ που έχει. Όταν έχεις ένα γεμάτο ρόστερ δεν σε επηρεάζει τόσο πολύ η κούραση. Μετράει η ποιότητα που έχεις στην 18αδα».
Δείτε το σχετικό απόσπασμα από το 1:04:34 μέχρι το 1:05:18:
