Καθημερινές συνήθειες για υγεία και μακροζωία στη μέση ηλικία
Πώς με τη διατροφή, την άσκηση, τον ύπνο και μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορεί να ενισχυθεί ο οργανισμός με την πάροδο των ετών.
Αναλυτικά:
«Δεν είμαι από αυτούς που λένε πως η Πάφος δεν το χάνει. Το αξίζει όμως περισσότερο από όλους, έτσι το βλέπω. Είναι το ρόστερ που έχει. Όταν έχεις ένα γεμάτο ρόστερ δεν σε επηρεάζει τόσο πολύ η κούραση. Μετράει η ποιότητα που έχεις στην 18αδα».
Δείτε το σχετικό απόσπασμα από το 1:04:34 μέχρι το 1:05:18:
