Πόσο νερό χάνεις σε μία ώρα τρέξιμο με 35 βαθμούς;
Μια ώρα τρέξιμο μέσα στον καύσωνα μπορεί να σημαίνει απώλεια πάνω από ενός λίτρου υγρών. Πόσο ιδρώνει πραγματικά το σώμα και γιατί η σωστή ενυδάτωση είναι τόσο σημαντική;




Μπράγκα, Φιλιώτης, Κοσταντίνι, Κέτσκες, Νεοφύτου, Στρούμια, Σινγκ, Γκλάβτσιτς, Ζε Τούρμπο, Τρισκόφσκι, Λεσοβόι.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις