Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.




![]()
Υπερηφάνεια & Διάκριση για την Απόλλων U18! ![]()
Το μέλλον του γυναικείου βόλεϊ είναι εδώ! Η ομάδα μας ολοκλήρωσε την πορεία της στο MEVZA Junior Club Championship κατακτώντας την 5η θέση και αφήνοντας το στίγμα της στο τουρνουά! ![]()
Ξεχωριστές διακρίσεις για:
Σοφία Γεωργίου – Επιλογή στην Καλύτερη Εξάδα του τουρνουά!
Θέα Χριστοφόρου – Επιλογή στη 2η Καλύτερη Εξάδα του τουρνουά!
Αρίστεια Μανίταρου – Επιλογή στη 2η Καλύτερη Εξάδα του τουρνουά! Συγχαρητήρια σε όλες τις αθλήτριες και το τεχνικό επιτελείο! Αυτή είναι μόνο η αρχή! Μπροστά Μόνο Απόλλων! ![]()
Δείτε το βίντεο με τις καλύτερες στιγμές μας!
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις