Δέκα συμβουλές για να χτίσεις μυς πιο γρήγορα
Το να χτίσεις μυϊκή μάζα δεν είναι θέμα τύχης ούτε υπερβολικών κιλών. Είναι θέμα σωστής προπόνησης, επαρκούς πρωτεΐνης, ποιοτικού ύπνου και συνέπειας.
Με ρεκόρ 17-7, οι «ερυθρόλευκοι» άφησαν εκ νέου πίσω τους τη Φενέρμπαχτσε, που όμως έχει ματς λιγότερο και νωρίτερα είχε επιβληθεί της Βίρτους Μπολόνια.
Μόνη στην τρίτη θέση βρίσκεται η Μονακό, που νίκησε τη Ρεάλ Μαδρίτης και την άφησε εκτός εξάδας.
Το πρόγραμμα της 24ης αγωνιστικής
Πέμπτη (30/01)
Ζάλγκιρις Κάουνας-Μπάγερν Μονάχου 82-97
Μακάμπι Τελ Αβίβ-Άλμπα Βερολίνου 87-93
Παρί-Βιλερμπάν 91-82
Αρμάνι Μιλάνο-Παναθηναϊκός 87-85
Μπασκόνια-Μπαρτσελόνα 88-86
Παρασκευή (31/01)
Φενέρμπαχτσε-Βίρτους Μπολόνια 95-81
Μονακό-Ρεάλ Μαδρίτης 77-73
Ολυμπιακός-Εφές 92-89
Παρτίζαν-Ερυθρός Αστέρας (21:30)
Η βαθμολογία_232438.png)
Πηγή: sport-fm.gr
