Να τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να τρως 3 ώρες πριν τον ύπνο
Μια απλή αλλαγή στη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου σας. Δείτε τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο.
2021-22
21η αγωνιστική: 16-02-2022 Άρης-Ομόνοια 0-2 (Μποτεάκ 52' πεν., Κακουλλής 90')
2022-23
21η αγωνιστική: 30-01-2023 ΕΝΠ-Άρης 0-1 (Γκομίς 90'+3' πεν.)
2023-24
21η αγωνιστική: 28-01-2024 Εθνικός-Άρης 2-6 (Μεσκίντα 71', Ντε Ιριόντο 79'/Μπένγκτσον 3', Γκομίς 29' πεν., Μοντνόρ 54', Σεμέδο 69', Σπόλιαριτς 85' πεν., Σάβο 89')
21η αγωνιστική:
Σάββατο 1 Φεβρουαρίου
18:00 Νέα Σαλαμίνα – Άρης
