Πες μας πόση ώρα περπατάς να σου πούμε τι γίνεται στο σώμα σου
Από τα πρώτα κιόλας λεπτά μέχρι τη μία ώρα, το περπάτημα ενεργοποιεί μηχανισμούς στο σώμα σου που επηρεάζουν την ενέργεια, την καύση και τη διάθεσή σου.




2021-22
21η αγωνιστική: 16-02-2022 Άρης-Ομόνοια 0-2 (Μποτεάκ 52' πεν., Κακουλλής 90')
2022-23
21η αγωνιστική: 30-01-2023 ΕΝΠ-Άρης 0-1 (Γκομίς 90'+3' πεν.)
2023-24
21η αγωνιστική: 28-01-2024 Εθνικός-Άρης 2-6 (Μεσκίντα 71', Ντε Ιριόντο 79'/Μπένγκτσον 3', Γκομίς 29' πεν., Μοντνόρ 54', Σεμέδο 69', Σπόλιαριτς 85' πεν., Σάβο 89')
21η αγωνιστική:
Σάββατο 1 Φεβρουαρίου
18:00 Νέα Σαλαμίνα – Άρης
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις