Να τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να τρως 3 ώρες πριν τον ύπνο
Μια απλή αλλαγή στη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου σας. Δείτε τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο.
"Το Δ.Σ του Εθνικού Λατσιών βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την ανανέωση συνεργασίας με τον βοηθό προπονητή κ. Ανδρέα Βονιάτη, τον προπονητή τερματοφυλάκων κ. Μάρκο Σάββα καθώς και με τον γυμναστή κ. Κυριάκο Κυριαζή, οι οποίοι θα πλαισιώνουν τον προπονητή μας κ. Μιχάλη Ιωάννου.
Το προπονητικό team συνεχίζει μαζί για την νέα αγωνιστική περίοδο, με μοναδικό στόχο την επίτευξη των στόχων μας.
Το εξαιρετικό έργο που μέχρι σήμερα έχουν επιτελέσει αποτελεί την βάση για ακόμη μεγαλύτερες επιτυχίες την φετινή χρονιά.
Ευχόμαστε σε όλους υγεία και κάθε επιτυχία με τα χρώματα του Εθνικού!"
