ΣΥΓΚΙΝΕΙ η κόρη του Τιμούρ: «Όταν ο κόσμος βλέπει έναν προπονητή, εγώ βλέπω τον μπαμπά μου»
Με μια συγκινητική ανάρτηση της η Λήδα Κετσπάγια κάνει αναφορά στις δύσκολες στιγμές και την δουλειά του πατέρα της , Τιμούρ στον πάγκο της Ανόρθωσης.
Ακολουθήστε μας στο Google news
Η πρώτη δυνατή μονομαχία της σειράς των τελικών της Stoiximan Basket League βρήκε νικητή τον Ολυμπιακό, με την ομάδα του Γιώργου Μπαρτζώκα να επικρατεί με 89-84 του Παναθηναϊκού AKTOR.
Μετά την επικράτηση των ερυθρόλευκων η σύντροφος του Τόμας Γουόκαπ, Εστρέλα Νούρι εκθείασε τον γκαρντ των Πειραιωτών με ένα πανηγυρικό στόρι στο Instagram.
"Για αυτό ακριβώς μιλάω, για πάντα Ολυμπιακός. Περήφανη για το μωρό μου", έγραψε χαρακτηριστικά.
sport24.gr
Με μια συγκινητική ανάρτηση της η Λήδα Κετσπάγια κάνει αναφορά στις δύσκολες στιγμές και την δουλειά του πατέρα της , Τιμούρ στον πάγκο της Ανόρθωσης.
H Ελένη αποκάλυψε στους κριτές του GNTM πως τα χείλη της είναι φυσικά.
Είναι η πολυαναμενόμενη σειρά ντοκιμαντέρ για το φθινόπωρο
Αν νομίζεις ότι για να τρέχεις μακριά αρκεί απλώς να τρέχεις, ξανασκέψου το. Οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων βασίζονται (και) σε ασκήσεις ενδυνάμωσης για να μείνουν υγιείς και δυνατοί.
Τρέχεις, ιδρώνεις, καις θερμίδες, αλλά δεν βλέπεις το σώμα σου να “σφίγγει”. Μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις τη στρατηγική σου και να δώσεις βάση στη μυϊκή ενδυνάμωση;
Το ρολόι παίζει ρόλο κι όχι μόνο στο πότε βρίσκεις χρόνο να φορέσεις τα παπούτσια σου. Αν ο στόχος σου είναι η καύση λίπους, τότε η ώρα που τρέχεις μπορεί να κάνει διαφορά.
Το περπάτημα μέσα στο νερό μπορεί να γίνει η πιο έξυπνη καλοκαιρινή άσκηση για γράμμωση και ενδυνάμωση, χωρίς ίχνος καταπόνησης.
