Τι πρέπει να τρως πριν τρέξεις μεγάλο αγώνα δρόμου για ενέργεια και αντοχή
Η διατροφή είναι εξίσου σημαντική με τη σωστή προπόνηση πριν από έναν μεγάλο αγώνα δρόμου. Δες εδώ πώς να προετοιμαστείς για να σπάσεις τα ρεκόρ σου.




«Η ΑΣΠΙΣ Πύλας ανακοινώνει την ανανέωση της συνεργασίας της με τον αριστεροπόδαρο αμυντικό Αντώνη Κυριάκου.
Ο Αντώνης ήρθε στην Ομάδα μας τον Ιανουάριο από την ΠΑΕΕΚ Κερύνειας και αγωνίστηκε σε 14 αγώνες στο δεύτερο μισό του περσινού Πρωταθλήματος Γ' Κατηγορίας.
Ευχόμαστε στον Αντώνη καλή ποδοσφαιρική χρονιά με υγεία».
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις