Το... πλεονέκτημα του Αναστασίου και ο σχεδιασμός

Το... πλεονέκτημα του Αναστασίου και ο σχεδιασμός

Αγωνιούν οι Ομονοιάτες για τον φετινό της Ομόνοιας καθώς περιμένουν να δουν καλύτερες και πιο προσεγμένες κινήσεις το φετινό καλοκαίρι.

Ο νέος τεχνικός, Βάλντας Νταμπράουσκας είναι ήδη στην Κύπρο και μαζί με τον Γιάννη Αναστασίου αξιολογούν τις πρώτες τους κινήσεις.

Σαφώς και προηγείται η αξιολόγηση του υφιστάμενου ρόστερ, ποιοι μένουν και ποιοι φεύγουν, για να μπορούν μαζί με την ομάδα προγραμματισμού να κινηθούν αναλόγως στο μεταγραφικό παζάρι.

Το πλεονέκτημα για τον Γιάννη Αναστασίου είναι φυσικά ο χρόνος που ήδη πέρασε στον πάγκο ως υπηρεσιακός προπονητής. Όλο αυτό το διάστημα είχε την ευκαιρία να αξιολογήσει από πρώτο χέρι όλο το οικοδόμημα των πρασίνων και πλέον καλείται να διαχειριστεί τον φετινό προγραμματισμό με σωστές και ποιοτικές κινήσεις.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

 

Ο μοναδικός τύπος άσκησης που μπορεί να σε βοηθήσει να χτίσεις μυϊκή μάζα με λιγότερη προσπάθεια

Ο μοναδικός τύπος άσκησης που μπορεί να σε βοηθήσει να χτίσεις μυϊκή μάζα με λιγότερη προσπάθεια

Μια απλή αλλά αποτελεσματική μορφή άσκησης που βοηθά στην ενδυνάμωση και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, χωρίς να απαιτεί υπερβολικά έντονες προπονήσεις.