Πόσο γρήγορα χάνεται η φυσική κατάσταση όταν σταματήσεις να γυμνάζεσαι;
Μία εβδομάδα αποχής δεν θα σε γυρίσει πίσω. Αν όμως το διάλειμμα παραταθεί, το σώμα αρχίζει σταδιακά να “ξεχνά” όσα με κόπο έχτισες.




Μίχος, Ρ. Δημοσθένους, Κ. Ιωάννου, Πετούσης, Χαραλάμπους, Σ. Δημοσθένους, Τζιώρτζης, Ευαγγέλου, Μιχαλάς, Χριστοδούλου, Π.Ιωάννου
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις