Από τα 5χλμ στα 10χλμ: Να το τολμήσω ή θα τραυματιστώ;
Η μετάβαση από τα 5 στα 10 χιλιόμετρα είναι ένα από τα πιο συχνά διλήμματα για όσους τρέχουν. Είναι όμως ένα αθώο επόμενο βήμα ή μια απότομη αλλαγή που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό;




Ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί έφυγε στην πλάτη της άμυνας μετά από γέμισμα του Τζολάκη, βρέθηκε σε θέση τετ α τετ απέναντι στον Μαρτίνες, βρήκε δίχτυα, αλλά το γκολ ακυρώθηκε για οφσάιντ από τον βοηθό το VAR είχε διαφορετική άποψη.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις