Ξηροί καρποί: Ποια είναι τελικά η ιδανική ποσότητα μέσα στην ημέρα;
Οι ξηροί καρποί θεωρούνται από τις πιο υγιεινές τροφές που μπορείς να βάλεις στην καθημερινότητά σου. Το θέμα είναι ότι ακόμα και οι “καλές” τροφές χρειάζονται μέτρο.
Ο Ρώσος παικταράς μετά την σούπερ χρονιά το 2022/23 φέτος κινήθηκε σε ρηχά νερά όμως η ποιότητα του είναι δεδομένη.
Ουσιαστικά θέλουν να δουν τον Κακόριν της σεζόν 2022/23 που οδήγησε τον Άρη στον τίτλο του πρωταθλήματος, με στόχο να επιστρέψει η Ελαφρά Ταξιαρχία στις υψηλές πτήσεις.
