Ο λόγος που δεν καις λίπος όταν δεν κοιμάσαι αρκετά
Η διατροφή και η άσκηση δεν είναι οι μόνοι παράγοντες που επηρεάζουν την απώλεια λίπους. Ο ύπνος παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο πιστεύουν οι περισσότεροι.
Θα μπορούσε να πει κάποιος ότι ο Μαρίνος Τζιωνής βγήκε από την ναφθαλίνη με τον χρόνο συμμετοχής που πήρε στον πρόσφατο αγώνα της ομάδας του Σπόρτινγκ Κάνσας.
Ο Κύπριος άσος στην ήττα της Κάνσας τσ ξημερώματα με 1-0 , έπαιξε σε όλο το δεύτερο ημίχρονο καταγράφοντας την πρώτη του συμμετοχή μετά τις 8 Οκτωβρίου 2023.
