Αφρικανική σκόνη: Πώς να προστατευθείς όταν αθλείσαι
Οι ημέρες με αφρικανική σκόνη μπορούν να κάνουν ακόμα και μια απλή προπόνηση να μοιάζει πιο δύσκολη. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούν να μειώσουν σημαντικά την επιβάρυνση για το σώμα σου.
Θα μπορούσε να πει κάποιος ότι ο Μαρίνος Τζιωνής βγήκε από την ναφθαλίνη με τον χρόνο συμμετοχής που πήρε στον πρόσφατο αγώνα της ομάδας του Σπόρτινγκ Κάνσας.
Ο Κύπριος άσος στην ήττα της Κάνσας τσ ξημερώματα με 1-0 , έπαιξε σε όλο το δεύτερο ημίχρονο καταγράφοντας την πρώτη του συμμετοχή μετά τις 8 Οκτωβρίου 2023.
