Οι 10 Καλύτερες Ασκήσεις που Πρέπει να Κάνεις Καθημερινά
. Υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις που ενεργοποιούν όλο το σώμα, βελτιώνουν τη δύναμη, την αντοχή και τη σταθερότητα — και μπορούν να γίνουν σχεδόν καθημερινά.
Αναλυτικά:
«Το Διοικητικό Συμβούλιο της ΝΕΑΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΥ ανακοινώνει την ανανέωση της συνεργασίας με τον 34χρονο Πορτογάλο μέσο Luís Miguel Teixeira Ribeiro για την επόμενη αγωνιστική περίοδο.
Ο Miguel βρίσκεται στην ομάδα μας από το 2021 και αποτελεί βασικό στέλεχος της Α’ ομάδας. Σε αυτά τα 3 χρόνια έχει καταγράψει συνολικά 101 συμμετοχές, πετυχαίνοντας 16 γκολ και μοιράζοντας 10 ασσίστ.
Ευχόμαστε στο Miguel καλή συνέχεια και πολλές επιτυχίες με την ερυθρόλευκη φανέλα!».
