Οι 6 συνήθειες που σε κάνουν να πεινάς όλη μέρα
Αν νιώθεις ότι πεινάς συνεχώς μέσα στη μέρα, ακόμη κι αν τρως κανονικά, το πρόβλημα συχνά δεν είναι η ποσότητα του φαγητού, αλλά κάποιες καθημερινές συνήθειες που σαμποτάρουν τον κορεσμό.
Αναλυτικά:
«Είχαμε αρκετά καλή εμφάνιση, χάσαμε πολλές ευκαιρίες. Ήταν το ίδιο πρόβλημα όπως την προηγούμενη βδομάδα. Δημιουργήσαμε πολλές ευκαιρίες αλλά μας έλειψε το γκολ και όταν δεν βάλεις τον γκολ εσύ, τότε θα το δεχθείς. Έχω μία τακτική και θα συνεχίσω να την έχω. Θα προσπαθώ να δίνω σε όλους χρόνο συμμετοχής».
