Η πρωινή ρουτίνα που βοηθάει να ζήσουμε περισσότερο
Η επιστήμη της μακροζωίας επιμένει σε λιγότερο θεαματικές αλλά αποτελεσματικές μεθόδους: ύπνο, φως, κίνηση, μυϊκή δύναμη και μια ρουτίνα που μπορείς πράγματι να διατηρήσεις.
Δείτε φωτογραφίες:
Η κίνηση του Αναστασίου στον Σπιλέφσκι που δεν πέρασε απαρατήρητη (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
Πριν από την έναρξη του ημιτελικού κυπέλλου στο ΓΣΠ ανάμεσα στην Ομόνοια και τον Άρη, ο προπονητής του «τριφυλλιού», Γιάννης Αναστασίου, καλωσόρισε τον συνάδελφο του στη Λεμεσιανή ομάδα, Αλεξέι Σπιλέφσκι, με τους δύο άντρες να τα λένε σε πολύ καλό κλίμα.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
