Πες μας πόση ώρα περπατάς να σου πούμε τι γίνεται στο σώμα σου
Από τα πρώτα κιόλας λεπτά μέχρι τη μία ώρα, το περπάτημα ενεργοποιεί μηχανισμούς στο σώμα σου που επηρεάζουν την ενέργεια, την καύση και τη διάθεσή σου.
Στην συνέχεια κάθισε στο ίδιο τραπέζι με τον πρόεδρος της ΚΟΠ, Γιώργο Κούμα.
