Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.
Έβγαζε μία μεγάλη σιγουριά ότι θα σκοράρει, που δεν άφησε περιθώρια στον Μπέλετς για να αποσοβήσει το «μοιραίο»...
Δείτε το στιμιότυπο στο πιο κάτω βίντεο από το 3:14 μέχρι το 4:26
