Να τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να τρως 3 ώρες πριν τον ύπνο
Μια απλή αλλαγή στη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου σας. Δείτε τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο.
30ή αγωνιστική-4η πλέι άουτ:
Κυριακή 10.03.2024
Οθέλλος-Καρμιώτισσα 1-2 (Σούτο 82'/Ρόσι 33', Κοβάσεβιτς 77')
Δευτέρα 11.03.2024
Δόξα-ΑΕΖ 2-1 (Ναμπί 9' πεν., Τρούγιτς 88'/Σλόγκαρ 2')
Απόλλωνας-Εθνικός 2-2 (Σαγκάλ 2', 44'/Μ.Ηλία 21', 45')
Νέα Σαλαμίνα-ΑΕΛ 1-1 (Ντουρμισάι 23'/Μορέιρα 85')
Το πανόραμα της 30ής αγωνιστικής (Β΄ γκρουπ)
