Τα σημάδια ότι δεν ενυδατώνεσαι σωστά όταν γυμνάζεσαι
Η αφυδάτωση δεν εμφανίζεται μόνο όταν διψάς, αλλά συχνά το σώμα στέλνει προειδοποιητικά σημάδια πολύ νωρίτερα, ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης.




Αναλύτικά:
«Δύσκολο να πούμε κάτι, μετά από ένα κακό πρώτο ημίχρονο με τρία γκολ δώρο. Κόντρα σε μια πολύ καλή ομάδα όπως η Ομόνοια που μπορεί να σε τιμωρήσει. Στο δεύτερο ημίχρονο δείξαμε καλύτερα στοιχειά. Βλέπουμε μπροστά και τα επόμενα παιχνίδια. Να δώσουμε τα πάντα για να μείνουμε κατηγορία.»
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις