Τρέξιμο με 35 βαθμούς; Πότε πρέπει να σταματήσεις
Το καλοκαίρι δεν είναι απαραίτητα εχθρός του τρεξίματος. Υπάρχουν όμως στιγμές που το σώμα σού στέλνει ξεκάθαρα μηνύματα ότι πρέπει να σταματήσεις, πριν η ζέστη γίνει πραγματικά επικίνδυνη.




«Μπορούμε να αλλάξουμε πολλά. Όλα εξαρτώνται από μας και πρέπει να συνεχίζουμε να παλεύουμε στον αγωνιστικό χώρο. Δεν είμαι τόσο ευχαριστημένος με την απόδοση μου. Ήταν περισσότερο παιχνίδι μαχητικότητας και όχι τακτικής όπως μ’αρέσει. Θέλω συνεχώς να βελτιώνομαι. Ήταν δύσκολο παιχνίδι και είναι σημαντικό που κερδίσαμε»
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις