Πρέπει όντως να πίνεις 8 ποτήρια νερό την ημέρα;
Το “8 ποτήρια νερό την ημέρα” είναι ίσως η πιο γνωστή συμβουλή γύρω από την ενυδάτωση. Η πραγματικότητα όμως είναι λίγο πιο σύνθετη.
Ανέστης, Τσούκα, Φιλίποβιτς, Μπάστο, Τζάλμα, Παπαφώτης, Μορέιρα, Σέρνιτς, Μακρής, Μεντόζα, Κα.
Η ενδεκάδα της ομάδας μας για την σημερινή αναμέτρηση • Good Luck 🦁 pic.twitter.com/Yo0LKKk0cA
— AEL Limassol FC (@aelfc_official) February 24, 2024
