Ο λόγος που δεν καις λίπος όταν δεν κοιμάσαι αρκετά
Η διατροφή και η άσκηση δεν είναι οι μόνοι παράγοντες που επηρεάζουν την απώλεια λίπους. Ο ύπνος παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο πιστεύουν οι περισσότεροι.
Λέουβενμπεργκ από την μία και Ανέστης από την άλλη θέλουν να κρατήσουν το clean sheet, ώστε να βοηθήσουν την ομάδα τους να προκριθεί.
