Οι 11 του Γαρπόζη κόντρα στον Άρη

Οι 11 του Γαρπόζη κόντρα στον Άρη

Η αρχική ενδεκάδα της ΑΕΛ για την 26η αγωνιστική κόντρα στην Άρη.

Ολιβέιρα, Φραντζής, Ντε λούκας, Μπάστο, Κάνο, Μεντόγεβιτς, Μπεραχίνο, Μαρς, Σέρνιτς, Μορέιρα, Ανδρέου.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Δέκα συμβουλές για να χτίσεις μυς πιο γρήγορα

Δέκα συμβουλές για να χτίσεις μυς πιο γρήγορα

Το να χτίσεις μυϊκή μάζα δεν είναι θέμα τύχης ούτε υπερβολικών κιλών. Είναι θέμα σωστής προπόνησης, επαρκούς πρωτεΐνης, ποιοτικού ύπνου και συνέπειας.