Περίπατος για Νετς με εντυπωσιακό ντεμπούτο του Σρέντερ!

Περίπατος για Νετς με εντυπωσιακό ντεμπούτο του Σρέντερ!

Ο Γερμανός γκαρντ ήταν εντυπωσιακός στην πρώτη του εμφάνιση με την φανέλα των Νετς βοηθώντας τη νέα ομάδα του να πάρει άνετη νίκη απέναντι στους Σπερς με 123-103.

Οι Νεοϋορκέζοι ήταν ανώτεροι σε όλη τη διάρκεια της αναμέτρηση και έφτασαν με χαρακτηριστική ευκολία στη νίκη απέναντι στους Σαν Αντόνιο Σπερς, που δεν απείλησαν σε κανένα σημείο του αγώνα.

Ο Καμ Τόμας ήταν ο πρώτος σκόρερ των Νετς με 25 πόντους, ενώ για τους Σπερς ξεχώρισε ο Βίκτορ Ουεμπανιάμα, που είχε 21 πόντους, 4 ριμπάουντ και 3 ασίστ.

Sdna.gr

 

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Υγεία Ώμων: Οι Ασκήσεις που Κρατούν τις Αρθρώσεις Δυνατές και Ανθεκτικές

Υγεία Ώμων: Οι Ασκήσεις που Κρατούν τις Αρθρώσεις Δυνατές και Ανθεκτικές

Οι ώμοι είναι από τις πιο κινητικές — και ταυτόχρονα πιο ευάλωτες — αρθρώσεις του σώματος. Συμμετέχουν σχεδόν σε κάθε άσκηση άνω σώματος, από πιέσεις και έλξεις μέχρι καθημερινές κινήσεις. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί εστιάζουν μόνο στη δύναμη και παραμελούν τη σταθερότητα και την κινητικότητα. Η σωστή υγεία των ώμων δεν αφορά μόνο μεγαλύτερα βάρη. Αφορά ισορροπία, έλεγχο και πρόληψη τραυματισμών.