Ακολουθήστε μας στο Google news
Λίγες μέρες πριν από τη σέντρα στο Κύπελλο Εθνών Αφρικής, ο Σαντιό Μανέ πέτυχε ένα από τα πιο όμορφα (μη ποδοσφαιρικά όμως) γκολ της καριέρας του καθώς εντελώς ξαφνικά έγινε γνωστό ότι παντρεύτηκε.
Ο 31χρονος Μανέ δεν είχε απασχολήσει ποτέ τα μέσα ενημέρωσης με την εξωγηπεδική του ζωή και η αλήθεια είναι ποτέ δεν είχε συνδεθεί με κάποια κοπέλα.
Το «γιατί» εξηγήθηκε σήμερα όταν και αποκαλύφθηκε ο γάμος του με την 18χρονη Άισα Τάμπα, η οποία (όπως αποκαλύπτουν τα ΜΜΕ της Σενεγάλης) προοριζόταν από τα εφηβικά της χρόνια για να γίνει η γυναίκα του.
Η ηλικία συναίνεσης στη Σενεγάλη είναι τα 16 χρόνια.
View this post on Instagram
Πιστός μουσουλμάνος ο Μανέ, είχε δείξει τις προθέσεις του για την Άισα καλύπτοντας όλα τα έξοδά της μέχρι να τελειώσει το σχολείο και μόλις ενηλικιώθηκε, έγινε γυναίκα του.
Ο γάμος έγινε γνωστός μέσω των φωτογραφιών και των βίντεο που δημοσίευσε η εταιρία που είχε αναλάβει την οργάνωση του και η τελετή πραγματοποιήθηκε στην πρωτεύουσα της Σενεγάλης, Ντακάρ παρουσία ελάχιστων ανθρώπων.
Η κυρία Μανέ πάντως θα χρειαστεί να κάνει υπομονή για το μήνα του μέλιτος καθώς το Σαββατοκύριακό ξεκινά το Κύπελλο Εθνών Αφρικής και αμέσως μετά θα έχει συνέχεια στις υποχρεώσεις του με την Αλ Νασρ στη Saudi Pro League.
protothema.gr
Η ΚΟΠ για σκοπούς σωστής ενημέρωσης του φίλαθλου κοινού αλλά και για όλους τους φορείς του ποδοσφαίρου μας, παρουσιάζει τις αλλαγές κανονισμών διαιτησίας που αποφασίστηκαν από το Διεθνές Ποδοσφαιρικό Συμβούλιο (IFAB) στους Κανόνες του Παιχνιδιού (Laws of the Game – LOTG) και τέθηκαν σε ισχύ από την 1η Ιουλίου 2025.
Μάθε ποιο είναι το όριο παλμών και πώς να προπονείσαι με ασφάλεια και αποτέλεσμα.
Ζούμε σε εποχές υπερδιέγερσης: ειδοποιήσεις, deadlines, multitasking και ο εγκέφαλος στο “κόκκινο”. Υπάρχει όμως μια απλή άσκηση που μπορεί επιστημονικά αποδεδειγμένα να φέρει το νευρικό σου σύστημα σε κατάσταση ισορροπίας μέσα σε 20 μόλις λεπτά. Και δεν είναι ούτε διαλογισμός, ούτε τρέξιμο.
Το τρέξιμο είναι από τις πιο διαδεδομένες μορφές άσκησης για απώλεια βάρους, αλλά γιατί η ζυγαριά μένει ακίνητη; Αν δεν βλέπεις αποτελέσματα, ίσως δεν φταίει η προσπάθειά σου, αλλά τα λάθη που την ακυρώνουν. Δες τι πρέπει να προσέξεις για να μη τρέχεις άδικα.
Το κολύμπι είναι μια ήρεμη δύναμη που μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη μάχη με το στρες και τις κρίσεις πανικού.
Το fasted cardio ή αλλιώς το τρέξιμο με άδειο στομάχι έχει γίνει fitness τάση, αλλά είναι τελικά αποτελεσματικό ή απλώς… αυτοκαταστροφικό; Δες πότε σε βοηθά και πότε καλό είναι να το αποφύγεις.
Ο καφές είναι το go-to boost για εκατομμύρια ανθρώπους – αλλά τι γίνεται όταν συνδυάζεται με προπόνηση; Είναι όντως το απόλυτο pre-workout ή μήπως έχει παγίδες που αγνοείς;
