«Πονοκεφαλιάζει» ο Κόσκελα για Μεντόγεβιτς και Γερολέμου, ευχάριστα νέα για Μεντόζα

«Πονοκεφαλιάζει» ο Κόσκελα για Μεντόγεβιτς και Γερολέμου, ευχάριστα νέα για Μεντόζα

Με πρωινή προπόνηση άρχισε σήμερα (12/12) η προετοιμασία της ΑΕΛ, ενόψει του Κυριακάτικου (17/12, 17:00) αγώνα με αντίπαλο την ΑΕΖ Ζακακίου στο «Αμμόχωστος» για τη 15η αγωνιστική.

Οι ποδοσφαιριστές επέστρεψαν στις προπονήσεις μετά το διήμερο ρεπό, όπου... «φόρτισαν τις μπαταρίες» τους και το κλίμα ήταν σαφώς ευχάριστο, αφού η νίκη επί της Δόξας επανέφερε τα χαμόγελα και την αισιοδοξία για καλύτερη συνέχεια.

Εκτός πλάνων για το παιχνίδι με την ΑΕΖ είναι ο τιμωρημένος Χέντι και οι τραυματίες Μόρσεϊ και Μπεραχίνο. Στον αντίποδα, κανονικά προπονήθηκε ο Μεντόζα, ο οποίος ξεπέρασε τον τραυματισμό του και δηλώνει παρών.

Από εκεί και πέρα, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν σήμερα οι Μεντόγεβιτς και Γερολέμου, λόγω των τραυματισμών τους στο ματς με τη Δόξα και η συμμετοχή τους θα ξεκαθαρίσει τις επόμενες ημέρες, ενώ ατομικά συνεχίζουν να προπονούνται οι Νεοφύτου και Κατσανίκλιτς, οι οποίοι πλέον συμμετέχουν και σε ασκήσεις με την μπάλα.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Σε αυτή την ηλικία έχουμε την καλύτερη φυσική κατάσταση – Πότε ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση

Σε αυτή την ηλικία έχουμε την καλύτερη φυσική κατάσταση – Πότε ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση

«Όσο νεότεροι, τόσο το καλύτερο», είναι η άποψη που τείνει να επικρατεί στον κοινό νου, σχεδόν για όλες τις πτυχές της ζωής. Ισχύει, όμως; Μια μελέτη 47 ετών από το σουηδικό Karolinska Institutet διερεύνησε τον τρόπο με τον οποίο η φυσική κατάσταση, η δύναμη και η μυϊκή αντοχή εξελίσσονται κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής.