Τι να τρώτε με άδειο στομάχι για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι αθλητικοί διατροφολόγοι λένε πως η λύση δεν είναι απλώς «φάε κάτι».
Σε αυτές τις ηλικίες, δεν έχουν μεγάλη σημασία τα αποτελέσματα. Αλλά το ότι ζουν πράγματα που δεν τα συναντούν καθημερινώς και έρχονται σε επαφή με παιδιά από άλλες χώρες.
Πέραν από παιδιά γνωστών ακαδημιών στην Ελλάδα, του ΠΑΟ, του Ολυμπιακού, της ΑΕΚ, έλαβαν μέρος και ομάδες από άλλες ευρωπαικές χώρες (Μίλαν, Παρί και άλλες).
