Τα σημάδια ότι δεν ενυδατώνεσαι σωστά όταν γυμνάζεσαι
Η αφυδάτωση δεν εμφανίζεται μόνο όταν διψάς, αλλά συχνά το σώμα στέλνει προειδοποιητικά σημάδια πολύ νωρίτερα, ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης.
«Ο Ολυμπιακός Λευκωσίας ανακοινώνει την διεξαγωγή φιλικού αγώνα την Τετάρτη 23/08 στις 18:00, με αντίπαλο την ομάδα του Ηρακλή Γερολάκκου.
Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο Μακάρειο Στάδιο και θα είναι ανοικτός για το κοινό».
⚽ Ο Ολυμπιακός Λευκωσίας ανακοινώνει την διεξαγωγή φιλικού αγώνα την Τετάρτη 23/08 στις 18:00, με αντίπαλο την ομάδα του Ηρακλή Γερολάκκου.
— Olympiakos Nicosia FC (@OlympiakosNic) August 21, 2023
Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο Μακάρειο Στάδιο και θα είναι ανοικτός για το κοινό.#OlympiakosNicosia #Taktakalas pic.twitter.com/fZ4DvR36yN
