Πόσο γρήγορα χάνεται η φυσική κατάσταση όταν σταματήσεις να γυμνάζεσαι;
Μία εβδομάδα αποχής δεν θα σε γυρίσει πίσω. Αν όμως το διάλειμμα παραταθεί, το σώμα αρχίζει σταδιακά να “ξεχνά” όσα με κόπο έχτισες.




Αναλυτικά:
Καλωσορίζουμε στην ομάδα μας το ποδοσφαιριστή Σωτήρη Ιακώβου ![]()
Σου ευχόμαστε καλές επιτυχίες με τον κιτρινόμαυρο δικέφαλο στο στήθος ![]()
![]()
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις