Γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραδεχτούμε τα λάθη μας - Η ψυχολογική παγίδα που μας κρατάει «εγκλωβισμένους»
Σε έναν μαραθώνιο, οι έμπειροι δρομείς δεν διατηρούν τον ίδιο ρυθμό από την αρχή μέχρι το τέλος. Προσαρμόζουν την ταχύτητά τους ανάλογα με τις ανηφόρες, τον καιρό και τα επίπεδα της ενέργειάς τους. Κάνουν μικρές ή μεγαλύτερες παύσεις για να εκτιμήσουν πού βρίσκονται, πού θέλουν να πάνε και τι διορθώσεις πρέπει να κάνουν .
