Τι να τρώτε με άδειο στομάχι για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι αθλητικοί διατροφολόγοι λένε πως η λύση δεν είναι απλώς «φάε κάτι».
Το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας για την νέα αγωνιστική περίοδο θα πραγματοποιηθεί στην Κυπερούντα. Η «Κυρία» τα τελευταία 40 χρόνια πραγματοποιεί την καλοκαιρινή της προετοιμασία στο εξωτερικό (με εξαίρεση την περίοδο του κορονοϊού), ωστόσο για φέτος θα αλλάξει και θα πραγματοποιηθεί στην Κύπρο.
Η απόφαση αυτή πάρθηκε κυρίως για οικονομικούς λόγους, καθώς η προετοιμασία στην Κύπρο θα είναι λιγότερη δαπανηρή παρά στο εξωτερικό.
Η διοίκηση Σάντη έχει ως πρωταρχικό στόχο την συμφωνία με προπονητή και το ξεφόρτωμα ποδοσφαιριστών που διατηρούν ψηλά συμβόλαια.
Στο αγωνιστικό κομμάτι ο Πριέτο συνεχίζει το ψάξιμο και έχει εντυπώσει κάποιες περιπτώσεις ποδοσφαιριστών. Οι οποίοι θα αξιολογηθούν από τον προπονητή που θα αναλάβει την Ανόρθωση. Για το υφιστάμενο ρόστερ ο Ισπανός έχει ολοκλήρωση την αξιολόγηση του.
