Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.
Σήμερα η ομάδα μας αγωνίζεται με την σαλαμίνα για τον θεσμό του πρωταθλήματος και εμείς θα είμαστε για ακομη μια φορά πιστοι στο καθήκον μας.
ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΤΟ ΠΕΤΑΛΟ..
