Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.
Ο πρώτος αγώνας των φετινών playoffs στο ΝΒΑ δεν είχε ιδιαίτερο… δράμα. Οι Σίξερς επιβεβαίωσαν την ανωτερότητά τους απέναντι στους Νετς νικώντας εύκολα στη Φιλαδέλφεια με 121-101 για το 1-0.
Ο Τζοέλ Εμπίντ είχε 26 πόντους, ο Τζέιμς Χάρντεν πρόσθεσε άλλους 23 μαζί με 13 ασίστ, ενώ ο Τομπάιας Χάρις είχε 21 πόντους. Για τους ηττημένους ο Μάικαλ Μπρίτζες με 30 πόντους έμοιαζε να παλεύει μόνος του, ενώ 18 πρόσθεσε ο Καμ Τζόνσον.
Οι γηπεδούχοι είχαν από την αρχή τον έλεγχο, με τον Χάρντεν να σκοράρει και να δημιουργεί. Ο Μπρίτζες με 23 πόντους στο πρώτο ημίχρονο κρατούσε το Μπρούκλιν σχετικά κοντά, ωστόσο στο δεύτερο μέρος η ψαλίδα άνοιξε για τους Σίξερς, που εκτόξευσαν τη διαφορά και πάνω από το +20 (119-96).
Το δεύτερο παιχνίδι της σειράς θα διεξαχθεί τα ξημερώματα της Τρίτης (2:30) και πάλι στη Φιλαδέλφεια.
Δωδεκάλεπτα: 30-25, 67-58, 93-81, 121-101
sport-fm.gr
