Να μην «πληρώσει» τα... «σπασμένα» η ΑΕΛ
Ήταν που ήταν εξαιρετικά δύσκολο για την ΑΕΛ το εκτός έδρας παιχνίδι της ερχόμενης Κυριακής (02/11) με αντίπαλο την Πάφο, έγινε ακόμη πιο δύσκολο μετά και την ψεσινή ήττα των πρωταθλητών από την Ομόνοια.
Ακολουθήστε μας στο Google news
Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν η Ντιλέτα Λεότα και ο σύντροφός της Λόρις Κάριους, καθώς όπως ανακοίνωσαν σύντομα θα γίνουν γονείς!
Λίγους μόλις μήνες αφότου έγινε γνωστή σχέση τους, η καλλονή παρουσιάστρια του DAZN κι ο 29χρονος γκολκίπερ της Νιούκαστλ, θα αποκτήσουν το πρώτο τους παιδί.
Δείτε το βίντεο και το σχόλιο της πανέμορφης αθλητικογράφου, το οποίο κοινοποίησε και ο Γερμανός πορτιέρε.
«Πρέπει να σας πούμε κάτι… αλλά το ξέρετε ήδη; Ας εκραγούμε από χαρά! Εμείς και η κοιλιά μου. Σύντομα θα γίνουμε τρεις!
Όπως φαίνεται το 2023 είναι η χρονιά τους, τον ερχομό του οποίου γιόρτασαν με ένα μεγάλο πάρτι.
sportday.gr
Ήταν που ήταν εξαιρετικά δύσκολο για την ΑΕΛ το εκτός έδρας παιχνίδι της ερχόμενης Κυριακής (02/11) με αντίπαλο την Πάφο, έγινε ακόμη πιο δύσκολο μετά και την ψεσινή ήττα των πρωταθλητών από την Ομόνοια.
H Ελένη αποκάλυψε στους κριτές του GNTM πως τα χείλη της είναι φυσικά.
Είναι η πολυαναμενόμενη σειρά ντοκιμαντέρ για το φθινόπωρο
Η ιδέα να μπεις σε έναν θάλαμο που θυμίζει… ψυγείο και να αντέξεις μερικά λεπτά σε θερμοκρασίες που πέφτουν ακόμα και κάτω από τους -120°C ακούγεται τρελή. Κι όμως, όλο και περισσότεροι αθλητές και άνθρωποι που γυμνάζονται ορκίζονται ότι η κρυοθεραπεία είναι ό,τι καλύτερο έχουν δοκιμάσει για το σώμα τους.
Αν νομίζεις ότι για να τρέχεις μακριά αρκεί απλώς να τρέχεις, ξανασκέψου το. Οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων βασίζονται (και) σε ασκήσεις ενδυνάμωσης για να μείνουν υγιείς και δυνατοί.
Τρέχεις, ιδρώνεις, καις θερμίδες, αλλά δεν βλέπεις το σώμα σου να “σφίγγει”. Μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις τη στρατηγική σου και να δώσεις βάση στη μυϊκή ενδυνάμωση;
Το ρολόι παίζει ρόλο κι όχι μόνο στο πότε βρίσκεις χρόνο να φορέσεις τα παπούτσια σου. Αν ο στόχος σου είναι η καύση λίπους, τότε η ώρα που τρέχεις μπορεί να κάνει διαφορά.
