Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.
Αναλυτικά:
«Συγχαρητήρια στον Ολυμπιακό για την πρόκριση. Δεν ήμασταν καλοί απόψε και δίκαια χάσαμε την πρόκριση. Αύριο θα συζητήσω με τους παίκτες για το τι πήγε στραβά. Ένα μεγάλο συγνώμη στον κόσμο της Ανόρθωσης που δεν μπορέσαμε να του δώσουμε τίποτα».
