Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.




** Πατήστε εδώ για να βρείτε τα εισιτήρια του αγώνα **
Περισσότερες πληροφορίες για τον αγώνα πιο κάτω:
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις